Informacje i ciekawostki ze świata rowerowego: relacje z zawodów, porady techniczne, opisy sprzętu i wiele innych.

Paweł

Przedsezonowe przepychanie

trening6

Zima daje jeszcze o sobie znać. Kiedy wstałem dzisiaj rano i spojrzałem za okno,  przetarłem oczy ze zdumienia. Mała warstwa białego puchu zalegała na chodniku i ulicy.  Nie zmartwiłem się tym zbytnio, ponieważ wiem, że to ostatnie podrygi tej najzimniejszej pory roku. Ubrałem się ciepło i wyruszyłem na trening. Czytaj dalej

Ochrona totalna

pada

Nawiązując do naszego narodowego narzekania, muszę stwierdzić, że ostatnimi czasy pogoda nas nie rozpieszcza. Najpierw topniejący śnieg połączony z chlapą, a teraz temperatura niewiele powyżej zera z kałużami, potokami wody i opadami deszczu możliwymi w każdej chwili. Ze święcą szukać osoby, która uwielbiałaby trening w takich warunkach.  Jeśli jednak zaopatrzymy się w odpowiednie błotniki to  jazda niekoniecznie musi być  dla nas taka straszna. Poniżej przedstawiam 3 zestawy błotników firmy SKS, które mam nadzieje zachęcą was do jazdy w niesprzyjającej aurze. Czytaj dalej

Ostre koło jest okay…

tyt23

No i nadszedł styczeń, czyli czas najwyższy zacząć trenować. W przerwie między Bożym Narodzeniem a Nowym Rokiem wykonałem kilka całkiem dobrych treningów. Również mentalnie przygotowałem się do tego, że najwyższa pora zabrać się za trenowanie. Czytaj dalej

Wiosna zimą

tyt25

8 stopni, słońce i topniejący śnieg. Kiedy przypomnę sobie, że jeszcze tydzień temu z Pawłem Wiendlochą wybrałem się na trening przy temperaturze niewiele poniżej zera, to ciężko mi uwierzyć  w to, co dzieje się za oknem. Czytaj dalej

Podkoszulek Accent Matteo

Accent Mateo

Przyznam szczerze, że ubieranie się zimą na rower lub inną formę treningu stanowi duże wyzwanie. Wielu ludzi przeraża panująca na zewnątrz pogoda i niepotrzebnie zakłada na siebie zbyt wiele warstw ubrań, przez co niepotrzebnie się poci i wyziębia. Pierwsza rzecz jaką powinniśmy sobie uświadomić to, że większość ciuchów do uprawiania sportu posiada odpowiedni zakres temperatur w jakim należy ich używać, aby osiągnąć tzw. komfort cieplny. Czytaj dalej

Biegówki z Pawłem

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Śnieg, słońce, piękna pogoda i temperatura niewiele poniżej zera. Czego chcieć więcej? Nart biegowych! Dlatego dziś niewiele się zastanawiając wybraliśmy się z Pawłem Wiendlochą na mały trening po lesie. Czytaj dalej

Nadrabiam zaległości… ;)

Dość długo nie pisałam, ale w końcu znalazłem trochę czasu na nadrobienie zaległości. Czytaj dalej

Wideo z trasy MTB Trophy 2010

tyt61

Krótki filmik nagrany przez Pawła Wiendlochę podczas MTB Trophy 2010. Czytaj dalej

Pierwsza niedziela sierpnia w Głuszycy

Te maraton jest uważany za jeden z najtrudniejszych, więc jego przejechanie daje olbrzymią satysfakcję, a zajęcie dobrej pozycji dodatkową motywację. Po nieudanych Mistrzostwach Polski dość mocno potrenowałem i w Głuszycy oczekiwałem już rezultatów tych treningów. Czytaj dalej

Mistrzostwa Polski XC Wałbrzych 18.07.2010

Mistrzostwa Polski to dla każdego zawodnika bardzo ważne wydarzenie, bo przecież każdy chce wypaść jak najlepiej w krajowym czempionacie. Na miejsce przyjechaliśmy dzień wcześniej aby objechać trasę. Niestety nie było to możliwe ze względu na padający deszcz. Czytaj dalej

Zmagania w Tarnowie

Ten Maraton w założeniach był ostatnim sprawdzianem przed Mistrzostwami Polski w XC, więc maiłem nadzieję na dobry występ. Niestety dzień zaczął się pechowo. Dojazd na maraton zabrał mi dużo więcej czasu niż zakładałem. Czytaj dalej

Sprawdzian formy w Murowanej Goślinie

Start w maratonie w Murowanej Goślinie traktowałem jako sprawdzian mojej formy, co nie znaczy, że nie zależało mi na dobrym wyniku. W ostatnich tygodniach trochę mniej czasu poświęcałem na treningi a to przeważnie wiąże się ze spadkiem formy. Czytaj dalej

Archiwum

Newsletter

Dołącz do grona subskrybentów naszego Newslettera! Udostępnij nam swój adres e-mail, a będziesz otrzymywać najciekawsze wiadomości o tematyce rowerowej oraz informacje o promocjach i konkursach. Prosimy o zapoznanie się z regulaminem newslettera przed dokonaniem subskrypcji.


Ankieta

W jakich cyklach w tym sezonie będziesz uczestniczył(a)?

Zobacz wyniki

Loading ... Loading ...

Napisz do nas

Twoje imię i nazwisko (wymagane)

Twój e-mail (wymagane)

Temat

Twoja wiadomość

Wpisz tekst z obrazka

captcha