To już na prawdę ostatnia prosta. W ostatnim tygodniu przed zawodami wiele nie da się wytrenować, ale można wiele…
7 stycznia, 2015Cóż za ściganie ! Był w miarę dobry start, jazda w grupie, atak i pogoń, kraksa i odrabianie start.…
4 stycznia, 2015Przełajowe Mistrzostwa Polski: Do startu 10 dni. Mniejsza intensywność – większa objętość
Po wyścigach w Tarnowie, przyszła pora na kolejne treningi. Okres świąteczno-sylwestrowy trochę zaburzył mój standardowy harmonogram. Dodatkowo pogoda nie…
1 stycznia, 2015Za mną dwa dni ścigania w Tarnowie. W sobotę wyścig kategorii B, a w niedzielę Puchar Polski. Na wstępie…
29 grudnia, 2014Tarnów przywitał nas w sobotę mrozem i przebijającym się przez chmury słońcem. Trasa systematycznie rozjeżdżana przez kolarzy plus słońce,…
27 grudnia, 2014Przełajowe Mistrzostwa Polski: Do startu 17 dni. Święta, święta i po świętach – jest moc
Czas szybko płynie. Jeszcze nie dawno wydawało mi się, że do Świąt tyle czasu, a obecnie, minął pierwszy ich…
25 grudnia, 2014Do startu pozostało 20dni. Przygotowania wchodzą w decydującą fazę. W niedzielę trening szosowy. Mocno wiało, więc bardzo mi pasował…
22 grudnia, 2014Przełajowe Mistrzostwa Polski: Do startu 22 dni. Teren + wykresy Dzisiaj mocny trening w terenie. Udało się zebrać większą…
20 grudnia, 2014Przełajowe Mistrzostwa Polski: Do startu 25 dni. Trening podjazdów plus garmin. Zacznijmy od tego że od wczoraj walczę z…
18 grudnia, 2014Poniedziałek. Do pracy rodacy. Po weekendzie powrót do standardowych obowiązków. Dzisiaj basen. Basen jest dla nas rowerzystów, kolarzy…
15 grudnia, 2014
Waszym zdaniem