Browsing Tag

treningi

Wpisy

Skarpety kompresyjne Sidi

Sidi jest kojarzone przede wszystkim z najwyższej jakości obuwiem kolarskim. W butach włoskiej firmy od zawsze ścigali najlepsi zawodnicy…

4 stycznia, 2012
Wpisy

Dobre Sklepy Rowerowe Author Fan Klub

Charakterystyczne, biało-czarne koszulki teamu DSR-Author zobaczyć można podczas wielu wyścigów, a także po ich zakończeniu na podium. Jednak może…

21 grudnia, 2011
Wpisy

Jesienne bieganie

Okres przejściowy i zima to doskonały czas, aby  poświęcić się innej aktywności niż jazda na rowerze.  Nie chodzi tutaj…

10 grudnia, 2011
Wpisy

Trening, a brak snu…

Zna to doskonale każdy z nas: praca, rodzina, obowiązki. Wszystkiego nagromadza się czasem tyle, że cierpi na tym głównie…

8 listopada, 2011
Wpisy

Jesienna melancholia

Spadające liście to nie tylko oznaka trwającej jesieni, ale także zbliżającego się końca sezonu. To najlepszy czas, aby odpocząć…

3 listopada, 2011
Wpisy

Czasówka z pomiarem mocy

Każda czasówka jest doskonałą okazją do sprawdzenia poziomu swojej formy i porównaniem jej z innymi zawodnikami. Na trasie walczymy…

16 października, 2011
Wpisy

Trening z mocą: Test Conconiego

Test Conconiego to jedno z najbardziej znanych badań wydolnościowych stosowanych w diagnostyce kolarskiej. Czy jednak, aby go przeprowadzić konieczna…

10 października, 2011