Po długiej wakacyjnej przerwie wracamy do naszych porad triathlonowych. Ewa powróciła już z zagranicznych wojaży i znalazła trochę czasu aby odpowiedzieć, na najbardziej nurtujące pytania dotyczące rozgrywania kolejnej triathlonowej konkurencji – jazdy na rowerze.
Ewa Bugdoł
Triathlonowe porady – strefa zmian
Dziś powracamy do triathlonowych klimatów. Tym razem kilka słów na temat strefy zmian, w której mimo, że zawodnicy spędzają niewiele czasu, to ma ona bardzo duży wpływ na przebieg całej rywalizacji. Triathlonowa Mistrzyni Polski opowie nam dziś o najczęściej popełnianych tam błędach, śmiesznych sytuacjach i udzieli kilku rad, jak skrócić jak najbardziej wizyty w tym […]
Triathlon: Ewa Bugdoł triumfuje w Sierakowie!
Dziś wracamy w triathlonowe klimaty. Ewa Bugdoł wybrała się na zawody do Sierakowa, będące również ostatecznym testem formy przed zbliżającymi się Mistrzostwami Europy. Jak poszło sympatycznej zawodniczce ze Śląska i jak poradziła sobie w rywalizacji z przedstawicielami płci przeciwnej? Przekonajcie się sami!
Triathlonowe porady – pływanie
Triathlon to niezwykle wymagająca dyscyplina zyskująca w naszym kraju coraz większą popularność. Połączenie pływania, jazdy na rowerze i biegu wymaga nie tylko żelaznej kondycji, ale także umiejętnego rozłożenia sił. Dziś kilka słów o jednej z 3 konkurencji, a dokładniej o pływaniu, opowie nam aktualna Mistrzyni Polski w triathlonie – Ewa Bugdoł.