Triathlonowe porady – strefa zmian

Dziś powracamy do triathlonowych klimatów. Tym razem kilka słów na temat strefy zmian, w której mimo, że zawodnicy spędzają niewiele czasu, to ma ona bardzo duży wpływ na przebieg całej rywalizacji. Triathlonowa Mistrzyni Polski opowie nam dziś o najczęściej popełnianych tam błędach, śmiesznych sytuacjach i udzieli kilku rad, jak skrócić jak najbardziej wizyty w tym […]

Read More

Triathlonowe porady – pływanie

Triathlon to niezwykle wymagająca dyscyplina zyskująca w naszym kraju coraz większą popularność. Połączenie pływania, jazdy na rowerze i biegu wymaga nie tylko żelaznej kondycji, ale także umiejętnego rozłożenia sił. Dziś kilka słów o jednej z 3 konkurencji, a dokładniej o pływaniu, opowie nam aktualna Mistrzyni Polski w triathlonie – Ewa Bugdoł.

Read More