Czas na trenażer. Jaki wybrać?

Sezon startowy na szosie dobiega końca, przed nami zima. Jaka ona będzie w tym roku nie wiemy, ale jeżeli większość treningowego czasu przyjdzie nam spędzić pod dachem, bardzo dobrym rozwiązaniem będzie trening na trenażerze. Cały miniony rok, wspólnie z dziewczynami z MAT ATOM Sobótka trenowałam, rozgrzewałam się i rozjeżdżałam  na trenażerach Tacx. A ponieważ nie […]

Read More

Szytki Vittoria – dobry wybór do ścigania?

Średnio w sezonie szosowym dziewczyny spędzają 600 godzin na rowerze. Ciężko trenują, by na wyścigach było im lżej, ale przede wszystkim po to by wygrywać. Bardzo dobrze wszyscy wiemy, że na sukces zawodnika składa się nie tylko trening, ale również psychika, regeneracja, odżywianie oraz sprzęt, na którym startuje: rower, koła, osprzęt i ogumienie, które jest ważnym […]

Read More

Buty kolarskie dla rowerowych dziewczyn

Nie tak łatwo jest kupić perfekcyjnie dobrane buty kolarskie. Zwłaszcza będąc kobietą – wybór jest mniejszy niż w przypadku modeli dla panów. W naszym poradniku znajdziesz odpowiedzi na pytania: Czym różnią się buty damskie i męskie? Jak dobrać rozmiar buta? Na co, poza odpowiednim rozmiarem, zwrócić uwagę przy zakupie? Damskie, męskie… jaka różnica? Jeżeli producent […]

Read More

M.Brzeźna: Będzie widać zgraną ekipę!

Monika Brzeźna jest jedną z czołowych polskich zawodniczek ścigających się na szosie. W tym sezonie będzie reprezentowała barwy kobiecej ekipy MAT ATOM Sobótka. Spytaliśmy ją o przygotowania drużyny do startów, ich cele i plany oraz o pierwszy sprawdzian formy, który już wkrótce na Filipinach. Blog Rowerowy: Nowy sezon za pasem. Na jakim etapie przygotowań jesteście […]

Read More