Do startu pozostało 20dni. Przygotowania wchodzą w decydującą fazę. W niedzielę trening szosowy. Mocno wiało, więc bardzo mi pasował…
22 grudnia, 2014
Przełajowe Mistrzostwa Polski: Do startu 22 dni. Teren + wykresy Dzisiaj mocny trening w terenie. Udało się zebrać większą…
20 grudnia, 2014
Poniedziałek. Do pracy rodacy. Po weekendzie powrót do standardowych obowiązków. Dzisiaj basen. Basen jest dla nas rowerzystów, kolarzy…
15 grudnia, 2014
Potrenowane. Dzisiaj mogę napisać że na prawdę zrobiłem dobry trening. W sobotę przeważnie do trenowania jest trochę więcej chętnych…
13 grudnia, 2014
Dzisiaj piątek, więc według mojego planu dzień wolny. Pisałem trochę o zawodach, trochę o sprzęcie mianowicie szytkach, teraz pora…
12 grudnia, 2014
Dzisiaj trening w terenie. W okolicznych parkach i lasach mam kilka tras na których trenuję. Przeważnie są to bardziej…
11 grudnia, 2014
Po wczorajszym treningu całkiem dobrze się czułem, czyli nie jestem „trup”. Tak nieraz kolarze określają stan który towarzyszy ciężkim…
10 grudnia, 2014
Trochę wstępu aby nakreślić sytuację. Planuję wystartować i powalczyć w Mistrzostwach Polski w Kolarstwie Przełajowym. Aby mocniej zmotywować się…
9 grudnia, 2014
Świetne wyniki Szymona i jego kolegów z teamu Dartmoor wynikają z solidnie przepracowanego okresu przed sezonem. Aby zapewnić sobie…
24 kwietnia, 2014
Po długiej przerwie powracamy do zagadnienia treningu z pomiarem mocy. Rok rozpoczął się już na dobre, więc jeśli nie…
23 stycznia, 2013
Waszym zdaniem