Porady dotyczące sprzętu i jego użytkowania
Lusterka do rowerów, to gadżet który kojarzy się nam z powolnymi rowerami miejskimi lub turystycznymi. Sama myśl zastosowania tego…
18 maja, 2015
Niezależnie, czy wasz rower spędził zimę, aktywnie nawijając treningowe kilometry, czy dopiero obudził się z letargu, koniecznie zafundujcie mu…
7 maja, 2014
Podczas spotkania będzie można poznać rowerowe trendy na sezon wiosna/lato 2014, dowiedzieć się czym jest i jak zacząć uprawiać…
23 kwietnia, 2014
Dobra opona szosowa, to jeden z najważniejszych elementów roweru niezależnie od tego czy zamierzamy się ścigać czy nabijać setki…
27 maja, 2013
Prezentujemy pierwszą cześć cyklu wpisów, w których pojawiać będą się fragmenty książki Maraton z Blatu 2.0 autorstwa Jakuba Karpia…
10 kwietnia, 2013
Dziś prezentujemy drugą część popularnych mitów dotyczących diet odchudzających. Czy jedzenie w fast foodach jest naprawdę takie złe? Czy…
20 marca, 2013
Tłusty czwartek to jedyny dzień w roku kiedy myślenie o zbędnych kaloriach możemy odłożyć na bok. Jednak wszystko co…
7 lutego, 2013
Chyba każdy wie, że owoce i warzywa są bogate w witaminy, minerały, błonnik, a do tego mają niską zawartość…
2 stycznia, 2013
Zbliża się zima i niebawem wielu z nas zacznie remont swoich rowerów zimowych. Większość z nich to zasłużone szosówki…
24 października, 2012
Po długiej wakacyjnej przerwie wracamy do naszych porad triathlonowych. Ewa powróciła już z zagranicznych wojaży i znalazła trochę czasu…
18 października, 2012