Nawiązując do naszego narodowego narzekania, muszę stwierdzić, że ostatnimi czasy pogoda nas nie rozpieszcza. Najpierw topniejący śnieg połączony z…
16 stycznia, 2011
Niezależnie od naszego wieku, planu treningowego i sprawności podczas miesięcy zimowych możemy czuć symptomy ataku choroby. Dotyczy to niezliczonych…
13 stycznia, 2011
8 stopni, słońce i topniejący śnieg. Kiedy przypomnę sobie, że jeszcze tydzień temu z Pawłem Wiendlochą wybrałem się na…
9 stycznia, 2011
O tym, że jazda w kasku może uratować nam życie wiedzą nawet dzieci w przedszkolu. Na internecie krąży wiele…
6 stycznia, 2011
Ciężkie treningi, podjazdy, zjazdy, interwały, zawody…… nie samym rowerem człowiek żyje i nawet kolarskim mistrzom świata zdarza się czasem…
3 stycznia, 2011
Wiśnie: owocowy sposób na urozmaicenie diety czy też sekretne właściwości regeneracyjne? Naukowcy sugerują że te czerwone klejnoty mogą zawierać…
22 grudnia, 2010
Pogoda jaka jest za oknem każdy widzi. Mróz, śnieg, chlapa, deszcz – mokro, brudno i przede wszystkim dużo soli.…
19 grudnia, 2010
Zawodnicy Dobrych Sklepów Rowerowych ostro przygotowują się do nowego sezonu. O ich treningach i uwagach możecie poczytać w ostatnich…
18 grudnia, 2010
Solidna pompka to podstawa każdego wyścigu lub dłuższej wycieczki. Każdemu z nas zdarza się złapać przysłowiowego kapcia w leśnej…
16 grudnia, 2010
Waszym zdaniem