No i nadszedł styczeń, czyli czas najwyższy zacząć trenować. W przerwie między Bożym Narodzeniem a Nowym Rokiem wykonałem kilka…

Kto jak kto, ale rowerzyści są szczególnie uwrażliwieni na sprawy związane z ochroną środowiska. Ile dwutlenku węgla nie wyprodukowaliście…

8 stopni, słońce i topniejący śnieg. Kiedy przypomnę sobie, że jeszcze tydzień temu z Pawłem Wiendlochą wybrałem się na…

O  tym,  że jazda w kasku może uratować nam życie wiedzą nawet dzieci w przedszkolu. Na internecie krąży wiele…

Ciężkie treningi, podjazdy, zjazdy, interwały, zawody…… nie samym rowerem człowiek żyje i nawet kolarskim mistrzom świata zdarza się czasem…

Zimowiec, zimówka, gruchot, grat…… określeń można znaleźć co nie miara. Rower, który przetrwa każdą pogodę,  nie będzie nam go…

Wiśnie: owocowy sposób na urozmaicenie diety czy też sekretne właściwości regeneracyjne? Naukowcy sugerują że te czerwone klejnoty mogą zawierać…

Już połowa grudnia, zima w pełni i przygotowania do przyszłego sezonu ruszyły pełną parą. Od początku grudnia zacząłem nową…

Pogoda jaka jest za oknem każdy widzi. Mróz, śnieg, chlapa, deszcz – mokro, brudno i przede wszystkim dużo soli.…