Minerały są bardzo wytrzymałymi składnikami odżywczymi: możesz je gotować lub piec i w odróżnieniu od witamin, nadal będą znajdowały…
15 lutego, 2011Nowy sezon zbliża się nieubłaganie, przypomina nam o tym ostatnio nawet pogoda. Zanim jednak wsiądziemy na rower, to czekają nas przeglądy rowerów…
12 lutego, 2011Moja przygoda z siłownią już niestety dobiegła końca. Czas zabrać się za budowanie konkretnej jazdy siłowej na rowerze i…
5 lutego, 2011Wapń zawarty w twoim organizmie może być porównany do roweru. Wyobraź sobie swój rower: potrzebujesz przyzwoitej ramy, aby utrzymała…
2 lutego, 2011Pogoda w końcu dopisała. Widać moje wcześniejsze narzekania zostały wysłuchane i w miniony weekend świeciło słońce, temperatura oscylowała w…
31 stycznia, 2011Żelazo jest metalem występującym na naszej planecie w największej ilości, jednak w naszym organizmie jest ona niewielka – można…
27 stycznia, 2011Wróciła śnieżna zima. W nocy sypie śnieg, a temperatura spadła poniżej zera. Drogowcy z uśmiechem na twarzach wracają na…
25 stycznia, 2011Kraksy, kontuzje, zwichnięcia, złamania , słowem kolarski chleb powszedni. Ile to już razy oglądaliśmy kolarskie wyścigi i byliśmy świadkami…
23 stycznia, 2011Styczniowa aura nie do końca pokrywa się ostatnio z obecną porą roku. Normalnie w tym okresie powinniśmy mieć śnieg,…
21 stycznia, 2011